2023-11-09 筋活職人のひとりごと… 習慣 変化 アレンジ 心理学 マインドフルネス 嫌いな人達と過ごすことは一見苦痛の思えるが、考え方を工夫すると…ネガティブな思考と距離を取る為の良い練習となる… 全ては考え方次第…