2023-05-03 飲んで語る…筋活職人の晩酌日和#16 習慣 変化 料理 アレンジ レシピ 本日の聖水 BLACK nikka DEEPbrand(ウィスキー) 本日の対食相手 焼きそば大盛り(サッパリ塩風味) 強化要員 ネギ ほりにし黒 成果 糖質強化 ビタミンC強化 アルコールエネルギー補給 ビタミンD強化 カルシウム強化 手軽にダイエット出来るなら人類ここまで苦労してないしら自分自身も今そこまで悩んでないでしょ? 何事も変化には時間と労力が付き物… それを覚悟出来ないなら一生今のまま停滞してゆくだろう…