飲んで語る…筋活職人の晩酌日和#17

本日の聖水

• JohnnyWalker black label（ウィスキー）

本日の対食相手

• 鶏胸肉のもやし炒め

強化要員

• ブラックペッパー

成果

• タンパク質強化
• ビタミンC強化
• アルコールエネルギー補給
• ビタミンB強化
• マグネシウム強化

努力が出来ず変化しようと奮闘しない人間に未来はない…
持続は変化の連続性によってもたらされるものだから…
まずは自分に何が出来るか？を認識する事…
後は少しずつ毎日こなしてゆくだけ…
自然と結果は訪れる…