2023-11-06 筋活職人のひとりごと… 習慣 変化 アレンジ 心理学 継続 世の中色んな依存性が存在するが… 個人的に一番ヤバイと思うのがスマホ依存… ギャンブル…タバコ…酒…などの娯楽は興味無い人からしたら注意の対象になるだろうが…スマホは今や人類の生活アイテム化している為に依存性注意の対象になりにくい…案外日常の習慣が実は依存だったりするんじゃ…?