本日の聖水
- White＆Mackay(ウィスキー）
本日の対食相手
- 鶏胸肉のもやし盛り
強化要員
- キャベツ
- ニンジン
- ほりにしスパイス
成果
- たんぱく質強化
- 食物繊維強化
- アルコールエネルギー補給
- ビタミンB＆C強化
- カルシウム強化
ストレスが無いから普段が何処と無くつまらないのだ…
強いストレスは健康も害するが、程よいストレスは必ず人間つきもの…
悪だと決めつけ全く無くそうとすると、逆に日時での達成感や楽しみが感じにくくなってしまう…
自分にとって適度なストレスは常に用意しておく事が、日常に幸福をもたらすカギだろう…
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