起床後体重測定 総体重 体脂肪 筋肉量 54.2kg 11.4％ 45.5kg 【タニタ計測】 今朝の総体重は良好…先日は日中に糖質入れ過ぎたと心配になったが…夜の食事で調整されたようだ…(笑) 朝活ファンクショナルストレッチ 【内容】 Cat&Dogs aligator rotate Air top …

結果助けられる人もいれば、助からず理不尽な思いを焚き付けれる人も居る‥