2022-05-03から1日間の記事一覧
別にこれ以上モテる必要も無いから身体を鍛える必要も無いのではないか?結論→理由が無くてもトレーニングしましょう!理由→年齢を重ねて筋力が衰えるから具体的に→人間は年齢を重ねる事に筋力は確実に衰えていきます。この加齢による筋力減少をサルコペニア…
別にこれ以上モテる必要も無いから身体を鍛える必要も無いのではないか?結論→理由が無くてもトレーニングしましょう!理由→年齢を重ねて筋力が衰えるから具体的に→人間は年齢を重ねる事に筋力は確実に衰えていきます。この加齢による筋力減少をサルコペニア…